{"id":717,"date":"2022-03-15T17:11:37","date_gmt":"2022-03-15T16:11:37","guid":{"rendered":"https:\/\/meditation-chemindesroches.be\/WP\/?post_type=mec-events&#038;p=717"},"modified":"2022-03-15T19:15:29","modified_gmt":"2022-03-15T18:15:29","slug":"week-end-de-meditation-et-de-yoga-295-832-106-408-927-758","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/events\/week-end-de-meditation-et-de-yoga-295-832-106-408-927-758\/","title":{"rendered":"Retraite de cinq jours, intensive et silencieuse de m\u00e9ditation Zen"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\"><strong>guid\u00e9e par Frank De Waele Roshi<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a2cf4d345f33&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a2cf4d345f33\" class=\"aligncenter size-full is-resized wp-lightbox-container\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"http:\/\/meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Bouddha.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-718\" width=\"429\" height=\"171\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Bouddha.jpg 347w, https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Bouddha-300x119.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 429px) 100vw, 429px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph\">La retraite suivra un programme classique de sesshin (retraite zen).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Nous explorons des pratiques m\u00e9ditatives \u00e9voqu\u00e9es dans&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.zensangha.be\/textes-des-soutras\/\" target=\"_blank\">le texte liturgique du \u201dPortail du Nectar\u2019<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph\">La semaine est ouverte \u00e0 toute personne d\u00e9sirant la suivre en ligne par Zoom. Les informations \u00e0 ce sujet se trouvent au bas de cette page web.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La retraite se d\u00e9roule compl\u00e8tement en silence et nous m\u00e9ditons environs six heures par jour. Nous pratiquons la m\u00e9ditation assise (zazen) et la m\u00e9ditation march\u00e9e (kinhin). Un entretien personnel (dokusan) avec l\u2019enseignant est pr\u00e9vu durant la sesshin, ainsi qu\u2019un enseignement de groupe quotidien (enseignement du dharma).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le lundi 16 mai, le jour de la pleine lune du mois de mai, nous c\u00e9l\u00e9brons la journ\u00e9e du&nbsp;<strong>V\u00e9sak<\/strong>, la f\u00eate bouddhique la plus important de l\u2019ann\u00e9e. Ce soir-l\u00e0 nous ferons une c\u00e9r\u00e9monie de la pleine lune (fusatsu). Cette belle liturgie de repentir et de l\u2019humilit\u00e9 sera introduite pendant le teisho du matin.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.un.org\/fr\/observances\/vesak-day\">Lire plus sur le V\u00e9sak<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chacun est le bienvenu, y compris les d\u00e9butants. Il n\u2019est pas demand\u00e9 de connaissance pr\u00e9alable du zen ou de la m\u00e9ditation. La retraite et les enseignements seront donn\u00e9s en fran\u00e7ais.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour pr\u00e9server l\u2019unit\u00e9 et le calme de la retraite, il est demand\u00e9 de participer \u00e0 l\u2019ensemble des 5 jours. Les repas sont v\u00e9g\u00e9tariens.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a2cf4d3466c8&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a2cf4d3466c8\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"469\" height=\"351\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-720\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-1.png 469w, https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-1-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 469px) 100vw, 469px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><strong>Les mesures de pr\u00e9caution li\u00e9es \u00e0 la covid-19<br><\/strong>Nous nous attendons \u00e0 ce que les mesures de pr\u00e9vention soient assouplies d\u2019ici la fin du mois de mai. En tous cas, nous appliquerons les mesures de pr\u00e9vention de la covid-19 qui seront en vigueur au moment de la retraite.<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><u>Accueil<\/u><\/strong>: le dimanche 15 mai \u00e0 partir de 18h \u2013 la retraite commence avec un souper simple \u00e0 18h30.<strong><u><br>Fin<\/u><\/strong>: le vendredi le 20 mai vers 16h, apr\u00e8s le lunch et le rangement.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a2cf4d346ca7&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a2cf4d346ca7\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"469\" height=\"350\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-721\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-2.png 469w, https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-2-300x224.png 300w\" sizes=\"(max-width: 469px) 100vw, 469px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><u><br>D\u00e9roulement de la journ\u00e9e<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>7h&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; zazen<\/li><li>9h&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; petit d\u00e9jeuner<\/li><li>10h15&nbsp;&nbsp; travail m\u00e9ditatif<\/li><li>11h30&nbsp;&nbsp; caf\u00e9 et th\u00e9<\/li><li>11h45 &nbsp; zazen et enseignement du dharma<\/li><li>13h15 &nbsp; d\u00e9jeuner&nbsp;Pause de midi&nbsp;<\/li><li>15h30&nbsp;&nbsp; caf\u00e9 et th\u00e9<\/li><li>16h00 &nbsp; zazen ou promenade<\/li><li>17h50 &nbsp; office des soutras<\/li><li>18h20 &nbsp; souper<\/li><li>19h45 &nbsp; zazen<\/li><li>21h30 &nbsp; les 4 v\u0153ux<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><u>Participer et s&rsquo;inscrire<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le prix de la retraite comprend la contribution \u00e0 l\u2019enseignement, l\u2019organisation et les repas. Vers\u00e9 \u00e0 la Zen Sangha, il est de&nbsp;<strong>200&nbsp;<\/strong>euros pour les membres \u00abparticipant aux frais\u00bb de la Zen Sangha et de&nbsp;<strong>230&nbsp;<\/strong>euros pour les autres participants.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les membres \u2018participants aux frais\u2019 de la Zen Sangha sont ceux qui ont pay\u00e9 la cotisation annuelle \u00e0 la Zen Sangh et la contribution annuelle aux frais. Pour en savoir plus sur l\u2019adh\u00e9sion,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.zensangha.be\/lidmaatschap-2022\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cliquez ici<\/a>&nbsp;(en nl).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce montant est \u00e0 verser sur le compte de la Zen Sangha vzw avec en communication votre&nbsp;propre&nbsp;nom et pr\u00e9nom et le titre de l\u2019\u00e9v\u00e8nement: \u00absesshin mai Dongelberg 2022\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">IBAN:&nbsp;<strong>BE81 8901 5424 8724<\/strong><br>BIC: VDSPBE91<br><em>Votre inscription ne sera d\u00e9finitive et votre place r\u00e9serv\u00e9e qu\u2019apr\u00e8s ce versement.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En plus de cela, les participants h\u00e9berg\u00e9s sur place seront \u00e9galement invit\u00e9s \u00e0 contribuer aux&nbsp;<strong>frais d\u2019h\u00e9bergement&nbsp;<\/strong>par un don (dana) \u00e0 la Maison du Chemin des Roches (suggestion: environ 25 euros par jour, en fonction des possibilit\u00e9s de chacun).<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a2cf4d347378&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a2cf4d347378\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"469\" height=\"351\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-722\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-3.png 469w, https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-3-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 469px) 100vw, 469px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Inscription<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les inscriptions peuvent \u00eatre faites par mail \u00e0 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"mailto:registratie@zensangha.be\" target=\"_blank\">registratie@zensangha.be<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Transport<br><\/strong>Le dimanche 15 mai \u00e0 17 heures, nous organiserons un service de navette de la gare de Tirlemont \u00e0 Dongelberg. Le train IC 1514 en direction de Genk en provenance de Bruxelles arrive \u00e0 16h55 \u00e0 Tirlemont. Veuillez indiquer lors de l\u2019inscription si vous souhaitez vous faire chercher \u00e0 ce moment-l\u00e0! Vous pouvez \u00e9galement \u00eatre ramen\u00e9 \u00e0 la gare le dimanche.<br>Pour un trajet en navette simple (34 km), nous demandons une contribution de 10 euros par personne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous organisons dans le cadre de la sangha aussi un covoiturage pour se rendre ensemble \u00e0 la sesshin en partageant les co\u00fbts. Indiquez sur le formulaire d\u2019inscription le nombre de personnes que vous pouvez emmener avec vous dans votre voiture, ou indiquez clairement si vous voulez plus t\u00f4t aller avec quelqu\u2019un.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Apporter<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vos propres masques buccaux.<br>V\u00eatements confortables de couleur sombre, pantoufles et \u00e9ventuellement votre propre banc ou coussin de m\u00e9ditation.<br>Des couvertures sont disponibles sur place. Il est demand\u00e9 d\u2019apporter ses propres draps, taies d\u2019oreiller et serviettes de bain. Le drap du dessous est obligatoire m\u00eame avec un sac de couchage. En cas d\u2019oubli, draps et serviettes peuvent \u00eatre lou\u00e9s au prix de 15 euros.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-f56f613f wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Participer en ligne<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur Zoom, une plate-forme particuli\u00e8rement facile \u00e0 utiliser. Elle est accessible directement depuis le navigateur de votre ordinateur. Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de s\u2019inscrire aupr\u00e8s de Zoom.<br>Vous recevrez les liens zoom pour participer en ligne \u00e0 la sesshin par mail le jour avant la retraite.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a2cf4d347ee9&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a2cf4d347ee9\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"469\" height=\"264\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-4.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-723\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-4.png 469w, https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-4-300x169.png 300w\" sizes=\"(max-width: 469px) 100vw, 469px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par contre, sur une tablette ou un smartphone, une application doit \u00eatre t\u00e9l\u00e9charg\u00e9e :<br>Apple:&nbsp;<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/id546505307\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/id546505307<\/a><br>Android:&nbsp;<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=us.zoom.videomeetingshttps:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=us.zoom.videomeetings\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=us.zoom.videomeetings<\/a><br>Si vous cliquez sur le lien ci-dessus, l\u2019application sera lanc\u00e9e automatiquement. Apr\u00e8s avoir rempli votre nom, vous pouvez joindre \u00e0 la m\u00e9ditation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une journ\u00e9e de retraite pour les participants en ligne suit exactement le rythme du sesshin sur place et comprend quatre periodes de zazen.<br>Le matin la m\u00e9ditation en ligne commence \u00e0 7h. Le travail m\u00e9ditatif du matin chez soi fait partie du programme en ligne.<br>Pendant cette retraite en ligne, une conversation personnelle avec Frank Roshi est pr\u00e9vue.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour toute question ou information compl\u00e9mentaire, \u00e9crivez \u00e0&nbsp;<a href=\"mailto:registratie@zensangha.be\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">registratie@zensangha.be<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color wp-block-paragraph\" style=\"color:#028a22\"><strong>Frank De Waele Roshi&nbsp;<\/strong>est enseignant dans la lign\u00e9e du Bouddhisme Zen Soto, il occupe la direction spirituelle de la Zen Sangha depuis 2003. Il y accompagne les pratiquants et enseigne l\u2019assise silencieuse (shikantaza), l\u2019\u00e9tude des koans et les autres pratiques zen.<br>Commenc\u00e9 le zen en 1985, il rencontra l\u2019enseignante zen fran\u00e7aise Catherine Genno Pag\u00e8s Roshi en 1990 et devient son disciple. Durant les quinze ann\u00e9es suivantes, il pratiqua avec elle, dont huit ans dans le contexte r\u00e9sidentielle du Centre Dana Sangha \u00e0 Montreuil (Fr).<br>Apr\u00e8s avoir accompli l\u2019\u00e9tude complet des koans de cette lign\u00e9e, il re\u00e7ut sa transmission du Dharma en 2005. De plus, il re\u00e7oit aussi la transmission de Bernie Glassman Roshi. En 2015, il re\u00e7oit le sceau d\u2019approbation finale (\u2018inka\u2019 en Japonais) de ses deux ma\u00eetres.<br>Frank Roshi a une formation en beaux-arts et vit avec sa famille dans le centre zen de Gand.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color wp-block-paragraph\"><strong>Dates et lieu<\/strong>: du dimanche soir 15 mai au vendredi apr\u00e8s-midi 20 mai dans le centre de m\u00e9ditation<br>de  la Maison du Chemin des Roches<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color wp-block-paragraph\"><strong>H\u00e9bergement&nbsp;<\/strong>: en chambre double ou individuelle, nourriture v\u00e9g\u00e9tarienne<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color wp-block-paragraph\"><strong>Participation aux frais<\/strong>&nbsp;:  Le prix de la retraite comprend la contribution \u00e0 l\u2019enseignement, l\u2019organisation et les repas. Vers\u00e9 \u00e0 la Zen Sangha, il est de&nbsp;<strong>200&nbsp;<\/strong>euros pour les membres \u00abparticipant aux frais\u00bb de la Zen Sangha et de&nbsp;<strong>230&nbsp;<\/strong>euros pour les autres participants.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color wp-block-paragraph\"><strong>Inscriptions <\/strong>:&nbsp;&nbsp;&nbsp;par email \u00e0  <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"mailto:registratie@zensangha.be\" target=\"_blank\">registratie@zensangha.be<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>guid\u00e9e par Frank De Waele Roshi La retraite suivra un programme classique de sesshin (retraite zen). 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