{"id":1419,"date":"2024-01-30T09:48:25","date_gmt":"2024-01-30T08:48:25","guid":{"rendered":"https:\/\/meditation-chemindesroches.be\/WP\/?post_type=mec-events&p=1419"},"modified":"2024-02-20T13:49:51","modified_gmt":"2024-02-20T12:49:51","slug":"routines-taoistes","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/www.meditation-chemindesroches.be\/WP\/events\/routines-taoistes\/","title":{"rendered":"\u00a0Retraite\u00a0: quatre jours de saines routines tao\u00efstes"},"content":{"rendered":"\n

avec\u00a0 Birte Timmsenn<\/strong>: ma\u00eetre allemande de la 16\u00e8me<\/sup> g\u00e9n\u00e9ration de l\u2019\u00e9cole Xuanwupai \u2013 arts internes tao\u00efstes des Monts Wudang
et Fabienne Lacroix<\/strong>: sinologue, \u00e9l\u00e8ve et traductrice de Tian Liyang, qui est le ma\u00eetre de Birte.<\/p>\n\n\n\n

Cette retraite s\u2019adresse \u00e0 toute personne qui d\u00e9sire s\u2019initier ou approfondir les pratiques internes de Wudang.  Nous plongerons au c\u0153ur des enseignements tao\u00efstes, afin de vivre quatre jours d\u2019immersion dans une saine routine de pratique.

 <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quatre jours de saines routines tao\u00efstes<\/strong>

En l\u2019honneur de l\u2019ann\u00e9e du dragon, nous vous proposons un retraite co-anim\u00e9e par
Fabienne Lacroix – dragon de feu –<\/em>\u00a0 www.fabiennelacroix.com<\/a>
et Birte Timmsenn– dragon de bois –<\/em>\u00a0\u00a0 https:\/\/wudang-pai.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Fabienne s\u2019exprimera en fran\u00e7ais,
Birte s\u2019exprimera en anglais.<\/p>\n\n\n\n

Chaque jour, il y aura un temps d\u2019assise silencieuse.
Nous assouplirons et renforcerons le corps en douceur,
Nous purifierons le corps avec les six sons (liuzijue)<\/em> et nourrirons la vitalit\u00e9 avec les couleurs (neiyanggong).<\/em>
Nous apaiserons le corps\/c\u0153ur\/esprit avec le qigong de la porte du dragon (longmen qigong).<\/em>
Nous aurons des marches lentes, des postures immobiles.
Nous lirons certains chapitres choisis de Laotseu<\/em>.
Nous explorerons le mouvement naturel, et d\u00e9couvrirons certaines pratiques d\u2019alchimie int\u00e9rieure (neidan)<\/em> pour construire une base.
Il y aura des moments de pratique avec partenaire (fangsong<\/em> et tuishou)<\/em>
Et une initiation aux bases du Baguazhang<\/em> (marches, spirales).<\/p>\n\n\n\n

Le fait d\u2019\u00eatre 2 enseignantes nous permettra de prendre soin des aspirations de tous, en d\u00e9doublant le groupe \u00e0 certains moments si c\u2019est \u00e0 propos.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Dates et lieu<\/strong>: du 25 juillet (9h30) au 28 juillet (16h) \u2013 \u00e0 la Maison du Chemin des Roches<\/p>\n\n\n\n

H\u00e9bergement\u00a0<\/strong>: chambre double ou individuelle (dans la mesure des possibilit\u00e9s), nourriture bio et v\u00e9g\u00e9tarienne<\/p>\n\n\n\n

Participation aux frais<\/strong>\u00a0: 480 \u20ac tout compris
(sont inclus dans le prix, les\u00a0 repas :\u00a0 35,00 \u20ac par jour\u00a0 (petit d\u00e9jeuner , lunch , souper et pauses caf\u00e9, th\u00e9, biscuits , chocolat … ) avec travail m\u00e9ditatif d\u2019une heure par jour (aide du groupe en cuisine ,\u00a0\u00a0jardin , nettoyage apr\u00e8s le petit\u00a0d\u00e9jeuner ).
Et le logement: 30\u20ac par nuit sauf chambre individuelle si demand\u00e9e 40\u20ac par nuit (sp\u00e9cialement pour les petits groupes )\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Inscriptions <\/strong>:\u00a0\u00a0La r\u00e9servation se fait par mail et par un acompte de 100 euros, \u00e0 verser sur le num\u00e9ro de compte suivant BE53 9734 1214 5253 avec en communication : \u00ab retraite juillet 24 \u00bb
Vous recevrez ensuite un courriel de confirmation de votre inscription.<\/p>\n\n\n\n

Informations<\/strong> : info@fabiennelacroix.com<\/a> – Tel: +32 473 39 58 30<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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